Reprise des cours (Yoga/Pilates et Danse Orientale) le 16 septembre 2024. Toutes les infos sur les bas de pages respectives.

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Pilates Le Pilates est une méthode révolutionnaire ... En savoir + Yoga Dans sa variété dynamique : contrôle du prâna ... En savoir +

Les Almées d’ici

L'association

L’association Les Almées d’Ici existe depuis plus d’une décennie sur Nîmes et ses environs, elle dispense des cours de Pilates-Yoga, danse orientale et danses du monde (flamenco, danse indienne et belly dance fusion).

Danses du monde

Des cours de danses du monde sont proposés par l’association Les Almées d’ici.  Sous la tutelle de Ghania, la directrice artistique de l’association, vous pratiquerez la danse orientale, mais aussi le Pilates-Yoga, avec Nora, vous apprendrez le Belly-dance fusion, le Flamenco et Fusion-flamenco avec Anaïs et la danse indienne et fusion avec Chloé.
Ces quatre danseuses professionnelles expérimentées forment leur élèves avec écoute et pédagogie.

Pilates/Yoga

Le Pilates et le Yoga sont deux méthodes différentes qui se rejoignent sur de nombreux points.

L’objectif d’un cours de Pilates-Yoga sera donc de profiter des bienfaits de ces deux grandes techniques

Le Pilates est une méthode révolutionnaire qui repose sur 8 principes fondamentaux

Le Yogadans sa variété dynamique : contrôle du prâna, l’énergie vitale grâce aux exercices respiratoires…

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